トイレトレーニングはいつから?

トイレトレーニングはいつから?トイトレ開始の目安と平均

トイレトレーニングをいつから始めたらいい?トイトレ開始の平均時期やトイレトレーニングをスタートする目安となる子供の発達、始めた時期の遅い早いによるトイレトレーニング完了までの差を解説。

トイレトレーニングはいつから?トイトレ開始の目安と平均

トイレトレーニングはいつから始める?

大人と同じような食べ物を食べ始め、一人遊びをしたり、一緒に遊んだりと、成長が著しく感じられる頃、親の頭の中には“トイレトレーニング”の言葉がよぎるかもしれませんね。

以上の結果から見ても分かるように、平均的には1歳を過ぎてから、3歳までに始めることが多いと言われています。
間を挟む2歳という年齢は、トイレトレーニングを始めるのに必要な発達が整ってくる時期です。

しかし、この時期は子供の発達の個人差も大きいころ。
このコラムでは、トイレトレーニングを始める発達の目安や、トイレトレーニングを終えたママたちが実際どのような経過をたどったのか、ためになる体験談などをご紹介します。

無理なく始めるトイレトレーニングの方法&トイトレ準備
無理なく始めるトイレトレーニングの方法&トイトレ準備
トイレトレーニングは方法次第、準備とやり方を工夫し子供のトイトレをサポートしましょう!これからトレーニングを始める子が無理なく進めるため、子供のトイトレ成功を促すママができる手助けの方法とコツを紹介

トイレトレーニングを始める目安

おまるに座る赤ちゃん

毎日が成長の我が子。
その成長を見て、「昨日はできなかったのに、今日はできた!」そんな感動がたくさんありますよね。
できることが一つ一つ増えていく中で、トイレトレーニングへのステップを考えるきっかけとなる発達の目安をご紹介します。

自立歩行ができるようになっている

トイレトレーニングを始めるのには、まずトイレに一人で歩いていけるようになることが大事です。
よちよち歩き、ではなく、平坦な道では転ばないでまっすぐ歩けるようになることが一つの目安と言われています。

歩く赤ちゃん

こちらの言葉を理解し、コミュニケーションをとれるようになっている

ちゃんとした言葉、いわゆる二語文などが出ずとも、こちらの言うことを理解して何らかの反応を示すようになり、意思疎通が図れるようになっていることが目安です。

「おトイレいこうか?おしっこでるかな?」と問いかけて、本当かどうかは置いておいて、何らかの「いや」「うん」の反応が返ってくるかが大事です。

こちらの言うことをある程度理解していれば、トイレトレーニングを始める前に、「いついつになったら、トイレでおしっこする練習をするんだよ」などと言い聞かせて準備期間に入ることもできます。

おしっこ、うんちが出たというのを本人がわかるようになる

おしっこ、うんちが出たというのがわかり、それをママに伝えてくれるようになったら考えどきです。
おしっこより、うんちを教えてくれる子が多い傾向にあります。
出た感覚がつかみやすいのかもしれません。

もしも、そのような申告があったら、「うんちでたね」「おしっこでたね」と言葉にして体験したことを感覚としてつかませてあげましょう。

おまるで用をたす赤ちゃん

お風呂なら視覚も手伝って排泄の感覚をつかみやすいかも

自ら申告がない頃、筆者の家では、トイレトレーニングを始める前、1歳半頃、お風呂に入るときに裸にして洗い場にいると、おしっこしてしまうことがしばしばありました。そのとき、子供たちは必ず、出ている瞬間を見ているのです。
すかさず「今、おしっこ出ているね」と言い、自分は今おしっこしてるんだ、この感じが出るってことなんだなとわかってもらえたらいいな、と話しかけていました。

お風呂でおむつをとると、出るという子は一定数いるようなので、もしもそのような瞬間があったら、声をかけてあげてください。

おしっこ、うんちの間隔がある程度あくようになっている

赤ちゃん時代はそれこそ1時間経たずに、おむつを替えたばかりなのにまた出た、とおしっこ、うんちの回数が多かったと思います。それはまだ膀胱が小さく、おしっこをためておけない状態だから。
しかし年齢が進むと、その膀胱の大きさも大きくなってきて、おしっこも2~3時間の間隔があくようになります。

これくらいになると、そろそろおしっこが出るのでは?とトイレに誘いやすくなるので一つの目安とされています。この時間帯はおむつが重い、うんちはこの時間帯にすることが多い、子供の中でも習慣がついてくる子も多くなってきます。

トイレトレーニングを始める前に、一日のおむつ替えでのおしっこ、うんち状態をメモして我が子の排泄傾向をつかんでおくといいかもしれません。

最近はおむつはずしが遅い?年齢で周りにせかされる

トイレにいる赤ちゃん

ママが気にしてしまうのは、お友達などの周りの声もあると思いますが、一番は身内の声ではないでしょうか?
おばあちゃん世代では子供が1歳を過ぎたころからおまるでのトイレトレーニングを始めていることが多かったので、「まだおむつなの?」と言われたりすると若干の焦りを覚えるママも少なくありません。

そもそも昔は紙おむつの性能も今ほどいいものではなかったこともあり、子供自身が不快感を覚えておむつがとれるのが早かったというのが理由の一つとして挙げられます。

育児経験者であるおばあちゃんの話は参考になることも非常に多いと思うので、耳を傾けることは大事ですが、今は風潮的にも、“年齢というより子供の発達に合わせた子育て”が主流でもあるので、もしもママに余裕がないときには「そうなんですか、すごいですね」などと同調してその場をやり過ごしストレスにしてしまわない工夫をしましょう。

いつから始めた?スムーズにいった?みんなのトイレトレーニング体験談

1歳半から始めて2歳半には起きている間のトイレトレーニングが完了

ペンネーム 筆者

育児グッズのお店を見ているときに、補助便座が目につきました。
早生まれの娘だったので、トイレトレーニングは早く済ませなくては、と漠然と考えていました。
その補助便座の対象年齢が1歳半からとなっていたので、「あ、もうできるんだ」と思い、購入。試しにと帰ってきて座らせてみると、なんといきなり成功。あ、これはスタートどきなのでは?と思い、その日からトレーニングパンツにしてタイミングを見て連れていくトレーニングを開始しました。
私のタイミングをつかむのが下手だったので、当たり前ですがおもらしばかりで、自己申告でトイレに行ってできるということもなく、二人目の出産があったのでいったんお休みしました。
二人目も落ち着いて、2歳4ヶ月頃にトイレトレーニングを再開。
すると、何回かのおもらしのあと、出る前に教えてくれるようになり、2歳半には日中のおむつが外れました。
1歳半の段階では偶然成功しただけで、まだ娘の準備が整っていなかったんだな、と思いました。

2歳過ぎからやりたかったのに断固拒否。3歳を過ぎて始めたものの、難航…

ペンネーム Kさん

周りがトイレトレーニングを始めた、おむつが外れた、と聞いて焦ってトイレトレーニングをしようと2歳過ぎから補助便座に座らせようとしてました。しかし座ることすら嫌がってトイレトレーニングどころではありませんでした。
お人形遊びで「おトイレいきたいのー?」など話していたし、トイレが何をするところなのか、とかはわかっているようだったので、なんで嫌なのかがわからず、トイレを可愛くしたり、楽しいところだよー、とアピールしたのに拒否する我が子…もういい加減私が参ってしまい、春生まれで幼稚園入園まで猶予もあったので、いったん諦めました。
3歳を迎えた月に「あと1年しかないし、やろう」と決心し、トイレに誘ってみると前ほど嫌がる様子もない…。お友達がおトイレしているところを見せてもらったら、その日初めておしっこに成功!涙が出るほどうれしくてたくさんほめました!
ところが、うんちがでるときだけおむつをしないとだめでした。
パンツのままでいさせるとどうしてもしなくて、なんと頑固な便秘になる始末で><。
3歳半の今、おしっこだけは完了しましたが、タイミングってやっぱりあるのだなと思いました。うんちはあと半年で子供のタイミングと体調を見てはずれたらなと思っています。

2歳後半、気に入ったおまるを発見してスタート

ペンネーム Aさん

周囲の声は聞いていましたが、子供を見るとまだまだトイレに興味がなさそうで、2歳半まで一切トイレトレーニングをしませんでした。
ところがある日、子供の好きなキャラクターのおまるを発見。使用用途もわからないのに欲しがったので、「これはおトイレのかわりで、おむつの代わりにここでおしっことうんちをするんだよ。使うなら買うよ」と言ってみたところ「うん」というのであまり期待もしないまま買いました。
帰宅するとさっそくまたがりなんと成功。びっくりしてその日からタイミングを見て連れて行くと、おお!できておる!!しかしおまるからトイレへの移行は嫌がって苦戦しました。
思い切ってトイレも子供の好きなキャラクターだらけにしたら、3歳を迎える直前になんと昼も夜も外れました。うちの子には自分が選んだキャラクターというのが決め手だったようです。周りの声に流されず、子供のやる気を待ったのも良かったかなと思いました。

トイレトレーニングに適した季節

水遊びする赤ちゃん

トイレトレーニングを行うには、発達とともに季節も一つのきっかけになります。
一般的によく言われるのは、“夏”です。

なぜ夏かというと、

  • 夏は洗濯物も良く乾くので、おもらしが続いてもすぐに洗濯物も乾いてママもストレスが少ない
  • 薄着なので脱がしやすい
  • 気温が高いので、パンツ一枚、はだかでも過ごせる
  • 夏は暑いので、汗で水分などを発散し、おしっこの間隔があく
  • おむつは蒸れるので、パンツの方が快適だと思ってくれる

という理由があげられます。

しかし、実際にはいつ始めても子供のタイミングさえ合えば、スムーズにいくことが多いようですので、季節はあくまで参考としてとどめておくとよいかもしれません。

スタートは早い方がいい?遅い方がいい?

結局は、個人差、タイミング、と言われているけど、実際はどっちで始めるのがいいの?と始める前に悩んでいる親のために、それぞれのメリット・デメリットをまとめてみました。

2歳前後で始める場合

幼児

3歳から保育園、幼稚園の入園を考えている場合は2歳を機にトイトレを計画するケースは多いですね。

【メリット】

  • 入園前にと考えている場合は、時間の猶予がある
  • 大人と同じことをしたいという気持ちが強く出てくるので、比較的スムーズにトイレに行ってくれる

【デメリット】

  • 排泄する前の感覚をつかむのに時間がかかる
  • 自分でズボンやパンツを下すという動作が未熟なため、もたつくことがある

3歳以降で始める場合

自己主張が大爆発!3歳のしつけ、生活習慣やマナーの教え方
自己主張が大爆発!3歳のしつけ、生活習慣やマナーの教え方
絶賛イヤイヤモンスター3歳児のしつけ、生活習慣やマナーの教え方、躾の土台となる第一次反抗期の接し方、子供の心の成長を促す基本の対応や飛び出しなど危険行為の叱りかた、子供の気持ちに届くしつけ方を解説!

3歳から保育園、幼稚園に入園した場合では園の手を借りながら進めていくことになります。
それが吉と出るか凶と出るかはその子によりけりですが、3歳以降のスタートは一般的におむつ外れ(トイトレ完了までの期間)が早いとされています。

【メリット】

  • 言語能力が発達しているので意思疎通がしっかりできる
  • できたらご褒美、シール作戦などが通用する
  • おむつでするより、トイレでした方が気持ちいいと比較し、自覚することができる。

【デメリット】

  • 自我が強くなり、反発心が出てくるので、トイレに誘っても拒否することがある
  • 3歳までのおむつ代がかさむ

男の子はスタートが遅い方がいい?

トイレが嫌な男の子赤ちゃん

よく「男の子は小さいうちは体が弱い」「女の子に比べると発達が遅い」などと聞きます。実際には性差よりも個人差が大きいところでありますが、女の子は幼少期、人の動作や日常生活に興味をもつことが多く、男の子は人よりも物に興味を持つことが多いとされています。

この影響は男女の遊びの傾向の違いとなって、女の子はお人形のお世話遊びが好きな子が多く、男の子は車や電車を転がしたりするのが好きな子が多いと言われています。このような影響から女の子は言語の発達が早い、意思疎通がとりやすくトイレトレーニングもスムーズと言われることも。

女の子に比べると相手の意志を感じ取る、伝える、ということが比較的遅い男の子は、日頃のコミュニケーション状況から判断して取り組む時期を決めても良いかもしれませんね。

イヤイヤ期がトイレトレーニングを妨げる…

“イヤイヤ期”、“魔の二歳児”なんて単語を聞くことも多いと思います。これは成長する上で、程度に差はあれ、多くの子供に見られる発達過程です。
多くが1歳半~2歳頃に見られ、ちょうどトイレトレーニング開始時期と重なると、全然トイレトレーニングが進まない!それどころじゃない!という人も少なくありません

子供のしつけいつから?放任ではない自主性を伸ばす育児
子供のしつけいつから?放任ではない自主性を伸ばす育児
子供のしつけ方に悩んでいませんか?子供をしつける目的、子供を褒める重要性や上手な𠮟り方、挨拶や食事マナーのしつけ方、なあなあにしてしまいがちな公共の場での駄々コネなど問題行動への向き合い方を解説。

トイレへ誘っても「嫌だ!」と癇癪を起されたなら、「じゃあ気が向くまでやらなくていいよ」などと真逆なことを言ってみると、天邪鬼にもやる気を出したりすることもあるので、トイレへ誘導するときの言い回しは非常に重要なポイントと言えます。

しかし、ママも人間ですから、癇癪ばかりで全然いうことを聞かない子供にイライラしてしまうことはあります…。
イヤイヤ期は、自分の感情を言葉でうまく表現できるようになったり、成長とともにおさまっていくものですので、我が子のイヤイヤがひどく、思うようにトレーニングできないときには落ち着く時期まで待ってみましょう。

無理やり続けるのではなく中断する勇気も必要

ずっとイライラしたまま無理やりトレーニングを進めるよりも、工夫してもダメ、疲れた!というときには“今は時期じゃない”と割り切ってトイレトレーニングを中断しましょう!「小学生になってもおむつはつけていない」と割り切り、ストレスをためない向き合い方が大切です。

トイレトレーニング、おむつが外れるまでどれくらいかかる?

トイレができるようになったこども

早い子は、数日~1週間で外れてしまう子もいますが、こういうケースはまれでしょう。平均的には半年くらいかかることが多いようです。

始めた年齢が2歳前後で、ゆっくり進めた場合は1年くらいかかることもあります。
スタートが3歳に近い、もしくはそれ以降だと、排泄の感覚をつかむのが早く、完了するのが早い場合があります。

スタートが早くても遅くてもゴールは同じ!子供の性格、発達を見て方針を決めよう!

なんとなく、周囲のトイレトレーニングを始めた、やおむつがとれた、という声を聞くと焦ってしまう気持ち、子を育てる親ならだれでもありますよね。一般的な目安とされる身体的発達が整っていても、その子にとってのベストタイミングというものがきっとあるのだな、と自分の子のおむつが取れた今、強く思います。それは始めてみないと分からないことかもしれません。しかし、いつかはゴールはやってくるものです。

どんなに努力してもダメなときは、きっとそれは親子のタイミングではなかったということなのかもしれません。また、子供はママが大好きで、ママの気持ちを表情やちょっとした行動で感じ取ることができます。ママが肩の力を抜いたときに、子供の肩の力も抜けて好転することもあります。

「こういえば、やる気が出る」「こういうと、あまのじゃくでやりたがる」、そういった我が子の性格や、体の発達だけでなく心の発達を待って、親子にとってストレスの少ないタイミングを見つけられるといいですね。

おすすめコンテンツ